1. Купаться можно только в местах с пологим берегом, в местах, где нет резкого перехода дна на большую глубину.
2. Нельзя купаться в реке с быстрым течением.
3. По возможности нужно выбирать водоемы, на которых дежурит ОСВОД, есть поплавковое ограждение.
4. В воде нельзя находиться без движения. Нельзя купаться более 30 минут, в холодной воде не более 5-6 минут.
5. Нельзя купаться сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег и т. д.). Перерыв между приемами пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.
6. При ушных заболеваниях нельзя прыгать в воду головой вниз.
7. При нырянии нельзя долго находиться под водой.
8. Выйдя из воды, необходимо вытереться насухо и сразу одеться.
9. Почувствовав усталость, сразу нужно плыть к берегу.
10. При судорогах нельзя паниковать, нужно стараться держаться на воде, звать на помощь.
11. При оказании помощи категорически запрещается хватать спасающего за руки или шею.

Запрещается:

1. Входить в воду разгоряченным (потным).

2. Заплывать за установленные знаки (ограждения участка для купания).

3. Подплывать близко к моторным лодкам, баржам.

4. Купаться при высокой волне.

5. Прыгать с вышки, если вблизи от нее находятся другие пловцы.

6. Толкать товарища с вышки или с берега.